Lekkende darm syndroom / Leaky Gut

 

Al jaren op zoek naar de oorzaak van je klacht, maar steeds zonder resultaat? Dan is de kans groot dat je nu een van de meest belangrijke puzzelstukken hebt gevonden. Een lekkende darm is namelijk bij de meeste klachten één van de meest belangrijke oorzaken.

Wat is een lekkende darm

 Bij het lekkende darm syndroom is er sprake van een verhoogde doorlaatbaarheid van de darmwand. Vergelijk de darmwand met een zeefdoek met miniscule gaatjes. Alleen de allerkleinste deeltjes mogen door de darmwand heen het lichaam binnen treden. Bij een lekkende darm zijn de minuscule gaatjes van het zeefdoek groter geworden. Hierdoor kunnen bacteriedeeltjes, onverteerde voedseldeeltjes, toxines en afvalstoffen ongewenst het lichaam binnen komen. De darm ‘lekt’. Omdat al deze deeltjes een mogelijk gevaar vormen voor je lijf wordt het immuunsysteem geactiveerd om deze stoffen af te breken en uit te schakelen.

Je immuunsysteem gaat hierbij nogal agressief te werk. Het werk moet immers goed gebeuren, anders kun je flink ziek worden. Een actief immuunsysteem kost je lijf daarom erg veel energie, maar laat ook een spoor van schade achter in je bloedvaten en je weefsels.

In veel gevallen wordt de reactie van je immuunsysteem nooit beëindigd.  Bacterieresten die in het bloed blijven ronddwalen houden het immuunsysteem bezig. Daarnaast wordt de schade in de darmen vaak in stand gehouden doordat de ongewenste deeltjes de darmwand steeds opnieuw laten ontsteken, zoals een bacterie dat zou doen die terecht komt in een wond op de huid. De ongewenste stoffen kunnen zo onbeperkt vanuit je darmen naar binnen lekken. Als gevolg daarvan blijft de ontsteking non-stop een klein beetje actief. Dit wordt een laaggradige ontsteking genoemd.

Je darmen zijn de basis van je gezondheid. Als de darmen niet gezond zijn, dan kan het lichaam niet gezond zijn. We kunnen daarom ook wel stellen dat:

 

“Er bestaat niet zoiets als een patiënt met gezonde darmen”

Symptomen lekkende darm

Een lekkende darm kan klachten in de darm zelf veroorzaken, maar meestal komen ze tot uiting op andere plekken in je lichaam. Het kan dus best zo zijn dat je al jarenlang op zoek bent naar de oorzaak van je klachten, zonder te beseffen dat de echte onderliggende reden voortkomt uit je darmen.

  • Darm- en verteringsklachten
  • Eczeem
  • Allergieën
  • Ontstekingen
  • Gewrichtsklachten
  • Hevige vermoeidheid
  • Schildklierklachten
  • Depressieve stemming
  • Vaak een loopneus 
  • Verhoogd cholesterol
  • Hart- en vaatziekten

Lekkende darm herstellen

 

Je kunt je darmen weer gezond maken. Met de juiste voeding, suppletie en levensstijl tips zijn je darmen weer in staat zichzelf te herstellen, zodat jij weer je energie terug krijgt, minder last hebt van eczeem, allergieën of stemmingswisselingen.

 

De behandeling van de lekkende darm is gericht op:

  • Versterken en herstellen van de darmwand met behulp van de juiste voeding en suppletie
  • Versterken en herstellen van de darmflora met behulp van de juiste voeding en suppletie
  • Verbeteren van de vertering

Heeft je lekkende darm geleid tot aanvullende klachten, dan zijn die de volgende stap in de behandeling, nadat de darm is hersteld. Want zonder gezonde darmen is al het andere wat je doet niets meer dan dweilen met de kraan open. Eerst de darmen, dan de rest van het lichaam.